Mindful Affirmations v2
victor
2020-04-23
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Bestätigungen sind ein gängiges Instrument in der CBT-Psychologie, das sich als positiv auf unseren Geist und unsere persönliche Entwicklung erwiesen hat. Indem wir uns die Gewohnheit machen, einer Reihe positiver Behauptungen zuzuhören, sind wir in der Lage, eine positivere Denkweise aufzubauen.