Mindful Affirmations v2
情报局
2020-04-23
16105 view · 161 likes
틀림없이 CBT 심리학에서 자주 사용하는 도구로 우리의 사상과 개인 발전에 긍정적인 영향을 미친다는 것이 증명되었다.경청하는 습관을 기르고 일련의 적극적인 긍정을 통해 우리는 더욱 적극적인 심리 상태를 세울 수 있다.





Tag:
#CBT#